“Eu me sinto viva”. A declaração resume o sentimento da técnica de enfermagem aposentada Hélia Ribeiro Amaral, de 74 anos, durante a festa que reuniu servidores aposentados da Prefeitura de Curitiba, na sexta-feira (3/10), na sede campestre da Associação dos Aposentados da Prefeitura de Curitiba (AAPC), no bairro Umbará.
A festa de aniversário de 47 anos da AAPC integrou a programação do Vida Nova, iniciativa do IPMC (Instituto de Previdência dos Servidores do Município de Curitiba), que promove e apoia eventos voltados aos beneficiários do Instituto.
Um almoço especial com costela fogo de chão no cardápio, brincadeiras e a apresentação da banda da Guarda Municipal embalaram a tarde chuvosa dos participantes do programa.
Aposentada há 11 anos, Hélia diz que ama programações como essa e vê nelas uma oportunidade de reencontrar amizades do serviço público, movimentando a sua rotina.
“Quando me falam que vai ter um evento, eu deixo tudo e vou. Hoje aqui encontrei uma amiga que há tempos não via e agora já colocamos o assunto em dia. A gente vai se encontrando e é muito bom”, comenta Hélia.
Além dos encontros com colegas de secretaria, o Vida Nova promove conexões entre aposentados de diferentes áreas, como Hélia e a pedagoga aposentada Maria de Fátima, de 69 anos.
Para Maria de Fátima, a integração entre os aposentados é única. “Eu gostei de tudo. Hélia e eu nos conhecemos em um destes eventos e não nos largamos, qualquer evento temos que estar juntas”, brinca.
A presidente do IPMC, Jocelaine Moraes de Souza, deu as boas-vindas aos aposentados e revelou que o programa terá novidades em breve.
“O IPMC é a casa de todos vocês. Quero que tenham essa relação de pertencimento com o Instituto, contem com a gente sempre que precisarem.”
Vida Nova
De atividades artísticas a passeios e confraternizações, o programa Vida Nova promove, incentiva e apoia atividades diversificadas aos participantes, por meio de parcerias, e proporciona oportunidades de convivência social, novos aprendizados e descobertas.
Para o presidente da Associação, Mário Tsuneo Ogama, esse tipo de evento dá a oportunidade para os aposentados de viver este momento da melhor maneira, saindo da monotonia. “O fato de nós estarmos reunidos aqui e fazendo alguma atividade evita o sedentarismo e doenças que muitos têm medo, como o Alzheimer. Essa convivência é um incentivo para levar a vida adiante”, diz. A AAPC é uma das parceiras do programa.
Meditação em outubro e inclusão digital em novembro
Dentre as próximas atividades programadas está a palestra Mindfulness e meditação para idosos. O tema que trata da importância da atenção plena no momento presente será explorado pela neuropsicóloga Nathalia Muller no próximo dia 15 de outubro, no Instituto Curitiba de Saúde, o plano de saúde dos servidores ativos e aposentados. O ICS também é parceiro do Vida Nova.
E uma nova turma de aposentados poderá conhecer mais sobre o uso de celulares e aprender como usar as facilidades da internet de forma segura. A nova turma de inclusão digital, curso em parceria com a Companhia de Tecnologia da Informação e Comunicação do Paraná (Celepar), terá aulas dias 25, 26 e 27 de novembro.
Todas as informações podem ser conferidas no site do IPMC.
Serviço
Programação do Vida Nova
Palestra: Mindfulness e meditação para idosos - benefícios e prática
Quando: quarta-feira, 15/10/2025
Horário: 14h30
Local: ICS - Rua Santo Antônio, 400 – Rebouças - Auditório
Custo: gratuito
IPMC Conecta: Aulas de Inclusão Digital
Quando: 25, 26 e 27 de novembro de 2025 (terça, quarta e quinta)
Horário: das 14h às 17h
Local: a definir
Custo: gratuito